ｎｉｋｏ ＹＯＧＡ
今年もあと少しですね。
掃除もろもろそっちのけで、超久しぶりにパンを焼きました。
レーズン＆チーズのコンビが最高。
うつむき加減になりそうな時は、小さなわくわくの時間が気持ちをあげてくれます。
いろんな変化の多い１年。
なんだかすっきりしない日々。出口の見えない感覚は、
自分が思っている以上に影響を受けてるような気もします。
例えば、こっわい夢を見ることが増えました。ひえー笑
ですが、この１年、それ以上に受け取ったもの、
改めて気付いたこともたくさんあって。
やっぱりいい１年でした。
２０２０年度。
今年は最終週も特別なことはせず、心地よいと思う流れをさせていただきました。そんな気分の今年です。
今年もｎｉｋｏｙｏｇａにご参加いただき、
本当にありがとうございました。
みなさまのおかげで、続けることができています。
落ち込むこともありましたが、それをはるかに上回る幸せな時間、
みなさんのまっすぐなポーズや笑顔やくつろぎを共有できたこと。
何より励みになりました。
今後また状況は変わるかもしれませんが、
その時その時、今できることをしていけたらと思ってます。
新年のはじまり、教室は５日（火）スタートとなります。
来年への希望と願いをこめて。
みなさま、良いお年ををお迎えください。
２０２０年 １２月
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
１月 nikoyoga 日程
＊火曜クラス 5日・12日・19日・26日
＊木曜クラス 7日・14日・21日・28日
体験希望の方も受付中です。
ヨガが初めての方、最近運動していない方も大歓迎です♪
マスク着用、感染対策ひき続きご協力お願いいたします。