8月週末クラス

 

男女問わず、どなたでもご参加可能です。

どうぞ気楽にご参加くださいませ。

 

【夏のすっきりヨガ 】 

 

  

 ・8月21日(日)15:30~16:45

           (75分間)

 

 

その季節おすすめポーズを入れながら、ゆったりのんびり動いていきます。

のびやかに心地よく身体を動かし、代謝を上げて老廃物の排出を促していきます。

日々の疲れ、ストレス、流していきましょう。

どなたでもご参加可能です。お気軽にお問い合わせくださいませ。

 

・参加費 1300円 マットレンタル100円

 

 

 

 

カラダもココロもほっと一息。

のびのびと身体を動かしながら、

穏やかな時間を過ごしてみませんか。
 

 
楽しく、気持ちよく、きっと今よりもっと豊かに・・・・

 

   

 火曜日 昼クラス(11:45~12:45)

      ナチュラルヨガ

 

 

● 木曜日 朝Aクラス(10:30~11:30)

      ナチュラルヨガ 

              

●     朝Bクラス(11:45~12:45)

      ヴィンヤサヨガ

 

 

● 木曜日 夜クラス (19:30~20:30)

      ヴィンヤサヨガ

  

                                            

ナチュラルヨガは、疲労回復、健康維持ゆったり

 リラックス中心クラス

 

・ヴィンヤサヨガは、流れるように動いていく

 爽快感のあるクラス。

 

 

 

 

*体験受付け中です。(体験料500円)

 

*お申し込み、お問合せは、申し込みフォームまたは、お電話で。 

  080-5112-3806

 

* 曜日関係なくどのクラスでもご参加可能です。

  予約制となります。

 

 ・メール、お電話で申し込みくださいませ。

  満席の場合、キャンセル待ちも可能です。

 

* 一定のスペース確保の為、

  定員半数とさせていただきます。

 

* 回数制 6500円(5回レッスン)

  有効期限2ヶ月

(希望のクラスが満席の場合、期限延長いたします。)

 

* 当日の体調を大切に、発熱や風邪症状がみられる

  場合は、無理せず自宅で休養してくださいね。

 

* 状況により、予定が変更となる場合がございます。

  ご了承くださいませ。

 

   Let´s enjoy YOGA!