ｎｉｋｏ ＹＯＧＡ
８月突入～。
梅雨が明け、ほっとした反面、暑さも本格的になりますね。
昨日、すいかを食べました。（しらんがな）
子供の頃は大好物で、毎日食べてもいいぐらいでしたが、
あれ？そんな大好きじゃなくなっているかも。と気付く。
時間と共にいろいろと変わっていきますね。
この夏は、いろんな果物を食べて実験したいと思ってます。
（しらんがな２）
nikoyogaご参加いただいているみなさん。
いつもご参加いただきありがとうございます。
「ヨガの時間、疲れを忘れます。」とKさんお話してくれました。
ひき続き、感染予防対策に徹します。
穏やかな時間、身体が喜ぶ時間を過ごして行ければと思っています。
（予約受付中です）
受け入れたその形の中で、質の向上を目指します。
いろいろと変わっていく。
でも、それらとどう向き合っていくか。
今日がごきげんな今日になりますように。☺
福井県のヨガ仲間に教えていただきました。
ヨガ中、おすすめマスクです。
