ｎｉｋｏ ＹＯＧＡ
ど寒い日が続きますが、今日の目覚めはいかがでしょうか。
栄養と睡眠と適度な運動と。
風邪、インフルエンザの声もちらほら。
体調を整えて冬を楽しく過ごせますように。なーむー
ではでは、
漢字紹介のコーナー。ぱふぱふー
ってことで、紹介させていただきますね。
みなさんに書いていただいた一文字を見るだけで、ピンっと背筋が伸びる気がします。
想いは身体につながり、周りの人にもつながる。そう思います。
人それぞれでおもしろいです。
「禁」。興味深いものもありますね。笑
また、次回紹介させていただきますね。
今日も新しい朝。新しい命。
良い週末をお過ごしください♪
日曜ゆるヨガクラスご参加の方どうぞよろしくお願いいたします。
お待ちしてますね。
（まだ受付しております。）