ｎｉｋｏ ＹＯＧＡ
ヨガクラスの後、みなさんの眼に映る空がきれいだといいな。
青空が、夕焼けが、雲が、月が、星が。
ヨガクラスの後、空を見て思います。
そんなレッスンが、できたらいいな。
１１月もはじまりましたね。
強くにぎりしめていた手をふわっとゆるめていくように。
カラダをココロをゆっくりゆるやかに。
ご参加のみなさん、お待ちしております。
１１月 nikoyoga 日程
＊火曜クラス ５日・１２日・１９日・２６日
＊木曜クラス ７日・１４日・２１日・２８日
（２１日木曜日はロゼ休館日で場所変更となります。どうぞよろしくお願いいたします。）
・木曜クラスの方、火曜日振替え大丈夫な方はお伝えくださいね。
こちら振替え１回分には入りませんので。
＊「ゆるヨガリラックス」１１月１０日（日）１６：００～１７：１５
１１月。寒さに負けない元気な免疫力、養っていきましょうね。
・体験の方も受付中です。どうぞお気軽にご連絡くださいね。
（木曜夜クラス、現在満席となっております。随時ご案内しております。）