ｎｉｋｏ ＹＯＧＡ
空気がおいしい。ってしあわせなことですね。
９月 nikoyoga 日程
＊火曜クラス ３日・１０日・１７日・２４日
＊木曜クラス ５日・１９日・２６日
（１２日はロゼ休館日でお休みとなります。１０月５週開催させていただきます。）
２０１３年 ９月もスタートしましたね。
昨日の火曜日クラス、
いつもご参加いただいているみなさん、新しく入会されたYさん、そして体験にご参加のIさん。
ご参加いただきありがとうございました。
それぞれの暮らしの中、ここでこの場で同じ時間を共有できることが、
本当にありがたく、そして不思議やなぁ。と昨日も改めて思ったのでした。
初めての繋がりは、メールか電話をいただいて。
それぞれのきっかけがあり、動くことではじまる新しい繋がり。
両手広げてのびのび深呼吸。
目には見えない内側の豊かさを感じていきましょうね。
夏の次は秋。
夏の疲れを残さぬよう、老廃物を出していきましょう。
なめらかな背骨の動きを意識し、季節の変化を楽しめる身体とココロへと導いていきましょう。