朝ヨガ

日が昇る。

あーきもちいい♪

毎日の朝ヨガ。

今朝は庭に誘われ、庭でヨガをしてみました。

（庭いうても、しゃれたもんではなく雑草ぼーぼー）

今の季節は蚊もいないし、外ヨガ日和やね。

クリアになっていくココロとカラダ。

毎日毎日のくりかえし。

あースッキリしたーおなかすいたー

ヨガは私の元気のもと。でんな